Alimentatie

Suplimentele cu fier pot face mai mult rau decat bine

---

---

Detalii

Creat la 2011-11-02 18:07

Afişări: 55

Fierul este esenţial pentru regenerarea celulară şi pentru longevitate, motiv pentru care multe persoane au consumat suplimente cu acest metal „ca pe bomboane". Dar oamenii de ştiinţă atrag atenţia că fierul obţinut adiţional şi în cantităţi prea mari poate favoriza probleme severe de sănătate.

Un studiu publicat în „Archives of Internal Medicine", la care au participat peste 2.000 de persoane, arată că suplimentele cu fier pot creşte riscul de apariţie a bolilor de inimă, a afecţiunilor arteriale. Totodată, ele pot mări nivelul colesterolului din sânge. (Articolul complet poate fi găsit la Adevarul)