Cele mai eficiente metode impotriva caldurii
- Detalii
- Categorie: Info
- Creat la 2010-07-20 10:31
In primul rand, medicii recomanda cat mai des posibil sa mergem descult. Acest fapt va actiona asupra punctelor active de la talpa.
In al doilea rand, apa obisnuita de inlocuit cu fructe si legume. La fel, sunt bune produsele cu gust astringent - banane si curmale.
In al trelea rand, bauturile si dusurile reci sa fie inlocuite cu cele caldute. Bauturile cu gheata, mai rau potolesc setea, decat ceaiul caldut. Dusul rece poate fi periculos pentru sanatate - o scadere brusca a temperaturii poate provoca spasm al vaselor sangvine cardiace. Cel mai bine este de facut un dus cu apa usor calduta.